ぬるめの水で美味しいアミノバイタルプロテイン。
筋トレの効果をできる限り大きくしたい人の必需品と言えば、
サプリメントのプロテインです。
筋肉の材料となるタンパク質や、その代謝に必要なビタミンなどを、
素早く補給できるプロテインは、しっかりと筋肉をつけたい人には、
とても効果的なサプリメントです。
牛乳や水に溶かして飲むのが一般的ですが、
冬には少し冷たすぎて、飲みにくい感じる人も多いと思います。
ホットミルクという手もありますが、熱くしすぎると、
粉末がダマになったり、熱に弱いビタミンが壊れてしまう事もあります。
温めるのも少し面倒です。
冷たくなく、手軽に飲むには、こんなプロテインもあります。
アミノバイタル アミノプロテイン レモン味 30本入パウチ
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スティックタイプのパッケージに入ったプロテインを、
水で流しこむタイプなので、いつでもさっと飲める手軽さがウリです。
少しだけ温い水で飲めば、冷たさに身体やお腹を冷やすことなく、
しっかりとタンパク質を補給できます。
熱くしてしまうと、やっぱりビタミンが熱で壊れてしまい、
栄養価が下がる恐れがあるので、冷たくない、ぬるめの水で飲むのがポイントです。
マグカップにお湯を注ぎ、そこに水を足して、ぬるくしたりしています。
お腹を壊しやすい人や、体を冷やしたくない女性などにもおすすめです。
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